怎么搭一套真正靠谱的 AI 研究工作流
6 阶段可复用 AI 研究流——从问题界定到可引用输出——把 Perplexity、NotebookLM、Deep Research 串起来。
#入门
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ChatGPT 新手指南——30 分钟跑通第一个真实用例
ChatGPT 新手从注册、选择模型、写第一条 prompt 到保存常用工作流的 30 分钟上手路径，并附常见误区清单。
Claude 新手指南——30 分钟跑通
Claude 新手从注册、长文档阅读、Artifacts 到第一个可交付工作流的 30 分钟上手路线，适合写作和研究任务。
Gemini 新手指南——30 分钟跑通
Gemini 新手从登录、文件提问、Google Workspace 场景到第一个可复用工作流的上手指南，附适合和不适合的任务。
Midjourney 新手指南
30 分钟从空白 prompt 框跑到可用图：一句话 prompt 公式（主体 + 风格 + 灯光 + 镜头）、真正起作用的 5 个参数（--ar / --style / --sref / --no / --v）、迭代闭环。
NotebookLM 上手：20 分钟跑通多文档研究
NotebookLM 实操指南——上传来源、问带引用的问题、生成音频总结。
Sora / Veo 新手指南
15 分钟做你的第一条 AI 视频——prompt 结构 + 长度。
Suno 新手指南——15 分钟做出第一首歌
Suno 新手从选择风格、写歌词、控制结构到生成第一首歌的 15 分钟路线，附 prompt 写法和常见翻车点。
Astro 适合做什么网站
2026 实用指南：Astro 适合做什么、不适合做什么；什么时候该用 Next.js、Hugo 或纯 HTML 替代。
Astro Content Collections 入门
Astro Content Collections 半小时上手：schema、类型安全、frontmatter，让 500 篇规模的站点也可维护的工作流。
Firebase Hosting 部署静态站完整步骤
2026 年版的 Firebase Hosting 静态站部署教程：从 Astro / Vite / 纯 HTML 到带 HTTPS + 自定义域名 + 缓存策略，10 分钟搞定。
Vercel 部署 Astro（10 分钟流程）
把 Astro 站部到 Vercel——附 astro.config.mjs、vercel.json、CLI 命令、SSL 验证一条龙。
Firebase Hosting 是什么（2026 年还适合谁用）
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Vercel 是什么（和 Firebase Hosting 有什么区别）
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