任务场景
你发小红书，但标题点不进去。Feed 拥挤，竞品用 emoji、数字、对比、痛点直击。你要的是一批能匹配你内容和你所在赛道当下风格的标题——不是平台上所有账号都在用的那五个套路。
哪些情况适合让 AI 来做
- 你一周发 2 篇以上，起标题是最慢的一步。
- 你想为同一篇 A/B 测 3-5 个标题。
- 你知道用户痛点，但难以压成 20 字以内。
- 你想跳出自己过去重复的标题套路。
什么时候不要完全依赖 AI
- 最近一个月才出的梗 / 缩写——AI 训练数据有滞后。
- 高利害的品牌帖，一句跑偏成本太高。
- 你所在的小众细分，AI 显然不熟（比如本地化社群）。
需要先给 AI 的信息
- 一句话内容主题。
- 读者具体的痛点 / 好奇点（“他们以为 X 难，其实不难”）。
- 想用的钩子风格：对比、清单、前后对照、揭秘、警告。
- 参考资料：本周你所在赛道 3-5 个高互动标题。
- 限制：常用 18-22 字、是否带 emoji、避免哪些用词。
可直接复制的 Prompt
出 15 个小红书标题。
主题："{topic}"
读者痛点：{他们正在卡的事}
读者想要：{他们想达到的结果}
钩子风格混合：好奇、冲突、清单、指令、前后对照、警告。
参考本赛道当下高互动标题：
- {标题 1}
- {标题 2}
- {标题 3}
限制：
- 每条 18-22 字。
- emoji 用在能加钩子的位置（不是每条都加）。
- 不要空 buzzword（"绝绝子"等通用形容词）。
- 每条至少包含 1 个具体名词或数字。
输出：
- 15 条，按钩子风格分组。
- 给最强的 3 条各写 1 行点评，说明为什么应该成。建议让 AI 输出成什么样
把 15 条按钩子风格分 5 组、每组 3 条。把最强的 3 条单独标出来加点评。这样既好挑，又能让你长期看清哪些钩子在你赛道有效。
怎么判断 AI 的结果能不能用
- 每条 1.5 秒读完——你会点吗？
- 每条是否含有一个具体名词、数字或被点名的痛点？
- 像不像你自己账号说话？还是像通用代运营写的？
- 拉这周你赛道 top 5 帖对比——能量级是同一档吗？
容易踩的坑
- 一锅 buzzword：“绝绝子姐妹必看绝美教程”挣不到一个点击。
- 痛点太泛。“如何更高效”已经死了；“我怎么戒掉 9 点前刷小红书”才行。
- 让 AI 替你选——AI 倾向保守。你自己选。
下一步怎么改得更好
记录每条标题的点击率。发够 20 篇你会发现自己账号有 2-3 个钩子风格稳定胜出。把这几种写进 Prompt 默认混合，剩下的就别用了。
实操加深
做「AI 小红书爆款标题：15 个真能被点开的钩子」这类任务时，AI 输出质量主要取决于输入包是否完整。至少给它受众、原始材料、目标格式、你要做的决策，以及一好一坏两个参考。第一轮先要求保留事实，第二轮再优化结构、语气或表达，不要让模型一边猜事实一边润色。
拿到结果后单独做一次复核：有没有遗漏限制、编造细节、行动项不清、语气和真实场景不符。最终稿最好能马上使用，包含明确对象、下一步和判断标准，而不是还需要别人重新解释一遍。
FAQ
- 要不要用 emoji？挑着用。emoji 太多看着像 bait。
- 出多少个标题？出 15，留 3，发 1，剩 2 备用 A/B。
- AI 知道平台最新梗吗？部分知道。永远附 3-5 个当前高互动标题作参考。