LinkedIn 是 recruiter 和 hiring manager 看到你的第一个 artifact。2026 年大部分 profile 都被 AI 重写过一遍，recruiter 一眼就能看出那股味道。所以要解决的不是”更聪明地用 AI”，而是让 AI 干结构活，语气保持是你的。
任务场景
你想刷新 headline、About、当前岗位段，让它读起来是一段清晰、具体、指向下一份工作的故事，而不是一团能力词云。
哪些情况适合让 AI 来做
- 你对”下一份”有清晰假设（比如”Series B dev-tools 的 Staff PM”），而不是”open to work”。
- 你有一份现成的简历，或最近 24 个月 6-10 件 shipped 的事，每件带一个数字或对比口径。
- 你愿意花 30 分钟把 AI 输出念一遍，把不像你说话的那一半重写。
- 你愿意删多于加——大部分 profile 是太长，不是太短。
如果”下一份”还没法用一句话讲清，先做这件事。AI 只会把模糊变成高清的模糊。
需要先给 AI 的信息
- 现在的 headline、About、当前岗位段（原文照贴，包括你不喜欢的部分）
- 目标岗位 + 级别 + 公司阶段（Seed / Series B / 上市）
- 最近 24 个月 6-10 件 shipped，每件带一个数字或对比口径
- 你希望出现在的 2-3 个 LinkedIn 搜索词（比如 “platform PM”、“developer tools PM”）
- 两个你绝不会说出口的短语——明确禁止
可直接复制的 Prompt
你帮我重写 LinkedIn profile。目标：读起来是我写的，不是 AI 写的。
当前 headline："{粘贴}"
当前 About："{粘贴 1-3 段}"
当前岗位 bullets："{粘贴 3-6 条}"
目标岗位：{Series B dev-tools 的 Staff PM}
我希望出现在的搜索词：{platform PM, developer tools PM, infra PM}
最近 24 个月想 surface 的（带数字）：
- {事 1 + 数字}
- {事 2 + 数字}
- {事 3 + 数字}
- {事 4 + 数字}
语气规则：
- 第一人称，允许缩写（I'm、I've）。
- 抽象名词（"impact"、"value"、"synergies"）必须后面带数字，否则删。
- 禁用 "passionate about"、"results-driven"、"proven track record"。
- 我绝不会说的两个短语：{ban 1}、{ban 2}。
产出：
1. Headline（220 字符内，1 个钩子 + 1 个具体名词 + 1 个结果）。
2. About：3 个短段——主线 / 最近 2 件 shipped 带数字 / 我在找什么。
3. 当前岗位 3 条 bullets，每条 22 词内，动词与级别匹配。
每一段后面列你织进去的 2-3 个搜索词。输出示例
Headline：“Staff PM building dev platforms — last shipped: feature-flag service used by 12 teams, internal eval cycle 3 天 → 4 小时. Hunting Series B dev-tools.”
About 第一段：一句主线（“过去六年从写 developer infra 到做 PM 塑造 infra”）+ 一句为什么在乎，带一个事实。
About 第二段：近 24 个月的两件具体事，每件带一个数字和一个二阶结果（不仅是 metric，还有它撬动了什么）。
About 第三段：用大白话说”下一份”假设、想去的公司阶段、一句邀请——不要写 “feel free to reach out”。
怎么改输出
- 像 ChatGPT——加：“不准用 em-dash，不准用
not just X but Y，不准用it's worth noting that。短句子，每段至少一句 8 词以内。” - 太 corporate——加：“只用我和同事喝咖啡时会说的词重写。”
- Headline 被搜索结果截断——让 AI 数前 70 个字符，把最强钩子塞进去。
- 所有 bullets 一个味——要求一条用 build 类动词、一条用 lead 类、一条用 measure 类。
容易踩的坑
- 把 AI 草稿原样贴上去。Recruiter 3 秒就能看出语气。
- 堆关键词。LinkedIn 搜索看的是新鲜度和互动，关键词密度过 2-3 次没用。
- About 写第三人称——像新闻稿，明显是抄模板。
- 每个岗位都用同一个 bullet 模板——读起来像一个 prompt 跑了五次，而不是一个人在不同岗位上的连续。
- 忘了同步 “Open to” 面板。Profile 和信号要一致。
FAQ
- 要不要告诉 AI 我的 career gap？ 要，并且把你想要的措辞一行给它。否则它会自己编一个。
- 多久刷一次？ 每 6 个月，或每次 ship 了带数字的事就刷。
- Headline 比 About 更重要吗？ 是。Headline 是 recruiter 在搜索结果里看到的；About 是他决定点进来之后才读的。
- 横幅图和头像哪个先？ 头像。横幅是装饰；头像是辨识。
- 要不要开 “Open to Work” 绿环？ 只在真的在面试时开。绿环在部分 recruiter 搜索里会拉低你的 perceived seniority。