会议纪要 Prompt：17 个从转录到决定的模板
17 个可直接复制的 Prompt——把会议转录变成决定、行动项、parking lot、执行摘要、recap 邮件，外加该用哪个模型（2026 年 6 月）。
📋 办公效率 Prompt
会议纪要、PDF 总结、Excel 分析、项目规划、PPT 大纲、周报、任务优先级 Prompt 模板。
30 篇文章
"读 PDF / 整理会议 / 写周报 / 搞 Excel"是上班族每周都要撞的几件事，每件事都有固定结构。 这个 Hub 把这些办公场景拆成 10 个 Prompt 专题：会议纪要、PDF 总结、Excel 分析、项目规划、PPT 大纲、行动项提取、周计划、邮件回复、工作报告、任务优先级。 每篇都给 10–15 个可直接套用的 Prompt 模板，附"输入素材 → AI → 可交付物"的链路。
🚀 从这里开始
不知道从哪开始？先看这 3 篇基础模板：
PDF 总结 Prompt：17 个针对报告、论文、合同的模板
17 个可直接复制的 PDF 总结 Prompt——按深度匹配需求：60 秒一瞥、高管 1 页、按节细读、批判审计、合同评审、多 PDF 对比。含 2026 年 6 月各模型最新限制。
周报 Prompt：让经理愿意读完
13 个可直接复制的周报 Prompt——WROUT、1 页经理友好版、工程周报、创始人投资人版、落后于计划、新人入职、上线周，外加该粘到哪个 AI（2026 年 6 月）。
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12 个可直接复制的 Prompt，用一份对齐 memo 替掉会议：决策框架、trade-off 表、RACI 映射、异步回应设计、升级、决策后存档。
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高管更新 Prompt：12 个高管真愿意读的模板
12 个 Prompt 把周 / 月高管更新从状态报告改成推动决策的简报：红黄绿、风险点明、诉求顶头、董事会级别的简短。
KPI 点评 Prompt：12 个让数字讲故事的模板
12 个实测 Prompt 模板，把 dashboard 变成管理层能行动的点评，附 2026 年 6 月该用哪个 AI 模型处理数据。
一对一准备 Prompt：12 个超越"有什么想聊的"的模板
12 个实测 AI Prompt，帮你以经理、下属或 skip-level 身份准备 1:1——议程聚焦摩擦、成长和决策，而不只是状态汇报。
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12 个政策摘要 Prompt（一页内部政策模板）
12 个实测 Prompt，把冗长的 HR / IT / 安全 / 供应商政策压成员工真会读的一页纸，附模型选型和防编造的核对方法。
演讲备注 Prompt：只提示你，不替你写台词
12 个实测 Prompt 模板，写出靠提示而非照念的演讲备注——含时间分配、转场、不该说的内容，并对比 Copilot 与 Gemini 的原生备注功能（2026 年 6 月）。
项目风险分析 Prompt：12 个超越 risk register 的模板
12 个 AI Prompt 早识别项目风险——分类、依赖、时间、scope、干系人、供应商——并决定 mitigate / accept / transfer / avoid。
季度规划 Prompt：12 个不只是许愿单的模板
12 个 Prompt 模板做一份诚实的季度规划：3-5 件优先级、明确砍掉哪些、真实算容量、承诺与押注分级。2026 年 6 月更新。
表格错误诊断 Prompt：#REF! / #N/A 模板
12 个可直接复制的 Prompt，诊断 Excel 和 Google Sheets 里的 #REF!、#N/A、#VALUE!、#SPILL!、循环引用和悄悄算错，并附每种错误对应的菜单命令和 AI 工具。
流程瓶颈分析 Prompt：找出卡点模板
12 个可直接复制的 Prompt 找真正瓶颈：周期时间分解、等待 vs 工作拆分、审批链审计、返工率、用 Little's Law 定 WIP 上限，以及 90 天修复路线图。
工作优先级 Prompt：12 个决定"不做什么"的模板
12 个 Prompt 模板，按影响 / 工作量 / 衰减 / 依赖给周或季排序，并附 2026 年 6 月该把长任务清单粘进哪个 AI 模型。
决策总结 Prompt：15 个让 memo 真的被人读完的模板
15 个决策 memo Prompt——1 页 memo、ADR、选项 pros-cons 表、RACI、可逆 vs 不可逆、升级、回滚。开门见山写决策，让它可检索、可复盘。
流程改进 Prompt：找到真正的卡点
15 个面向 ChatGPT、Claude、Gemini 的流程改进 Prompt：价值流图、摩擦清单、retro 深挖、自动化候选、交接审计、周期时间分解。找到真正的瓶颈。
Stakeholder 更新邮件 Prompt：15 个真的会被打开的模板
15 个可直接复制的 AI 更新邮件 Prompt：周报 RAG 状态、blocker 升级、延期、里程碑、exec rollup、投资人月报。附 ChatGPT / Claude / Gemini 实测写法（2026 年 6 月）。
行动项提取 Prompt：Owner 与截止日模板
17 个可直接复制的 Prompt——从邮件、Slack、转录、纪要里提清晰行动项——每项都带 owner、动作、截止日、依赖。
邮件回复 Prompt：几分钟搞定收件箱
12 个可直接复制的 Prompt，帮你分流、起草、收紧邮件回复，而且依然像你本人写的——覆盖暂存、婉拒、补救漏件、批量模板。
Excel / 表格分析 Prompt
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执行摘要 Prompt：一页高管简报模板
12 个 BLUF Prompt 强制结论先行的高管简报：决策版 TL;DR、董事会一页纸、诉求顶头、风险点明、200 字以内。
交接文档 Prompt：项目与岗位交接模板
11 个实测 Prompt，写出真正扛得住你缺席的交接文档：决策理由、在途风险、隐性知识 dump、stakeholder 地图，以及留给接手人的所有未结循环。
会议议程 Prompt：拍板而非讨论模板
12 个即用 Prompt，让会议出“决策”而不是“讨论”：点名决策人、分时段、“能不能改邮件”过滤器，还有给那种没人需要的固定会写一封取消信。
会议纪要 Prompt：17 个从转录到决定的模板
17 个可直接复制的 Prompt——把会议转录变成决定、行动项、parking lot、执行摘要、recap 邮件，外加该用哪个模型（2026 年 6 月）。
月度业务回顾 Prompt：MBR 模板
11 个 Prompt 起 8 页就能推决策的 MBR：headline 摘要、R/Y/G 状态、指标变动叙事、top 3 风险与触发、带 owner 的诉求、预答 Q&A。
PDF 总结 Prompt：17 个针对报告、论文、合同的模板
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PPT 大纲 Prompt：12 个模板，从想法到成稿
12 个可直接复制的 Prompt 起 PPT 大纲——高管汇报、销售 pitch、培训、kickoff、董事会、全员会、演讲。强制一页一观点 + 真正的故事弧，已在 GPT-5.5、Claude、Gemini 3.1 上验证。
项目规划 Prompt：从目标到 Sprint 计划
11 个可直接套用的 Prompt，把目标拆成里程碑、Sprint、RACI、关键路径、风险登记和削减菜单，并附 2026 年 6 月该用哪个 AI 模型。
SOP 起草 Prompt：12 个让人真愿照做的 SOP 模板
12 个 AI Prompt 写出真能被遵循的 SOP——清晰、可验证、扛得住人员变动；带具名 owner、逐步检查项、边界情况。
周计划 Prompt：计划真正重要的事
12 个可直接复制的 Prompt，让一周计划出结果而不是只勾完任务：周日仪式、深度工作排期、瓶颈分流、周五复盘、季度 OKR 拆解。
周报 Prompt：让经理愿意读完
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